Faktor dan cara pengobatan sakit kepala tegang

Selasa, 13 Maret 2018 | Kesehatan
Faktor dan cara pengobatan sakit kepala tegang - Sakit kepala tegang merupakan jenis sakit kepala yang paling umum terjadi dan sering dianggap sebagai sakit kepala biasa. ukuran tensi darah tinggi

Faktor pemicu dari sakit kepala tegang

Faktor yang memicu sakit kepala tegang muncul yaitu :

Stres
Dehidrasi
Kelaparan
suara berisik
Aroma tertentu
kurang aktif atau tidak banyak berolahraga

Pengobatan dan pencegahan sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang bukan termasuk dalam kategori penyakit berat dan sakit kepala tegang bisa disembuhkan. Berikut diantaranya :

Hindari faktor-faktor pemicunya, terutama stres
Melakukan sejumlah teknik relaksaksi, Semacam yoga, serta pijat.
Mengompres dahi dan leher. Cara ini bisa dilakukan dengan handuk yang dibasahi dengan air hangat atau dingin.

Demikianlah artikel tentang sakit kepala tegang semoga bermanfaat dan menambah wawasan anda.  nutrinext kapsul
sakit kepala tegang, sakit kepala tegang di leher, sakit kepala tegang sebelah kiri, sakit kepala tegang saat hamil, sakit kepala tegang berkepanjangan, sakit kepala tegang menahun, sakit kepala tegang leher, sakit kepala tegang (tension), sakit kepala tegang alodokter, sakit kepala tegang atau tension headaches, sakit kepala akibat tegang otot leher, sakit kepala tipe tegang adalah,

  • Dampak Polusi Udara dan Jenis-Jenis Polusi Udara Yang Berbahaya

    Dampak Polusi Udara dan Jenis-Jenis Polusi Udara Yang Berbahaya

    Dampak polusi udara
    pada tahun 2012 tercatat, 3,7 juta orang didunia berusia kurang dari 60 tahun, meninggal akibat polusi udara dari luar ruangan.Bahkan setiap tahunnya, hampir 600.000 anak-anak dibawah usia…

  • Khasiat Biji Delima Dapat Cegah Kolesterol dan Hipertensi

    Khasiat Biji Delima Dapat Cegah Kolesterol dan Hipertensi

    Khasiat Buah Delima penyakit yang dapat dicegah oleh biji delima adalah tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, stres oksidatif dan peradangan. Biji delima yang baik dimakan mentah atau diproses ke dalam…

  • Kebutuhan Teripang Meningkat di Indonesia

    Kebutuhan Teripang Meningkat di Indonesia

    Petani teripang, pasar teripang dan kebutuhan pasar teripang atau juga disebut gamat, timun laut bintang tak bertulang belakang, penjual teripang terbesar di indonesia dan pusat nya dimanakah...?

  • Khasiat Apel Hijau Dan Merah

    Khasiat Apel Hijau Dan Merah

    khasiat apel sudah tidak diragukan lagi karena kandungan nutrisinya sangat bagus untuk kesehatan dan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

  • Infeksi Pada Ginjal

    Infeksi Pada Ginjal

    Infeksi ginjal namalain pielonefritis berlangsung menurut bergesernya bibitpenyakit berbunga peranakan airkencing ke ginjal yang sangat mengganggu.