khasiat beras merah yang dahsyat

Jumat, 20 April 2018 | Kesehatan
khasiat beras merah yang dahsyat - khasiat Beras merah untuk diabetes mengandung serat lebih tinggi. Nutrisi lainnya juga lebih banyak dibandingkan beras putih. Nutrisi-nutrisi tersebut adalah vitamin dan mineral. Selain itu, beras merah juga mengandung antioksidan tinggi.

Sebagai perbandingan, 100 gram beras merah yang dimasak mengandung 1,8 gram serat. Sementara, beras putih hanya mengandung 0,4 gram serat dengan berat yang sama. Hal ini menjadikan beras merah berperan penting dalam pengendalian berat badan.
Menurunkan risiko diabetes

Tinggi serat dan kaya akan magnesium. Hal itulah yang membuat beras merah bersifat menurunkan risiko diabetes. Sebab, kandungan beras ini membantu mengendalikan kadar gula dalam darah.

Beras putih memiliki indeks glikemik (GI) yang lebih tinggi. Semakin tinggi GI, semakin cepat pula makanan tersebut dalam meningkatkan gula darah dalam tubuh.Mengganti beras putih dengan beras merah sudah cukup signifikan dalam menurunkan kadar gula.

Penelitian juga membuktikan bahwa wanita yang rutin mengonsumsi biji-bijian, termasuk beras merah, memiliki risiko 31 persen lebih rendah terkena diabetes dibanding wanita yang jarang mengonsumsinya.
Mengurangi risiko penyakit jantung

Beras merah mengandung zat yang disebut lignin. Zat ini bersifat mengurangi lemak dalam darah, mengurangi peradangan di arteri, serta serta menurunkan tekanan darah.

Jadi, tak heran jika beras ini membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Manfaat beras merah dalam hal ini juga sudah dibuktikan secara ilmiah.

manfaat beras merah dokterbabe
Beras merah ternyata merupakan sumber energi lebih baik dari beras putih - dokterbabe

Beras merah mengandung antioksidan yang tinggi. Karenanya, tidak hanya mengurangi risiko penyakit jantung dan risiko diabetes tetapi juga mengendalikan berat badan serta berperan dalam mencegah kanker.

Manfaat tersebut dapat terjadi berkat kandungan antioksidan dalam beras ini. Bahkan, beras merah dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam darah pada wanita gemuk.
Sebagai Sumber Energi

Dalam jumlah yang sama, beras merah mengandung lebih banyak kalori (sumber energi) dibanding beras putih. Beras merah pun merupakan sumber mangan, mineral penting dalam produksi energi dan fungsi antioksidan, yang lebih baik dari beras putih.

Selain itu, beras merah juga memiliki kandungan serat lebih tinggi dari beras putih. Hal ini membuatnya menjadi sumber energi yang mengenyangkan sekaligus mengontrol kadar gula darah serta membantu menurunkan kadar kolestero.

Setelah melahirkan, banyak wanita ingin menurunkan berat badannya dengan cepat agar seperti sediakala sebelum ia hamil. Salah satu cara menurunkan berat yang banyak dipilih adalah dengan mengurangi asupan karbohidrat.

Hal tersebut sebaiknya tidak dilakukan. Penurunan berat badan yang terlalu cepat justru bisa membuatmu merasa mudah lelah dan menurunkan produksi ASI. Sebagai alternatif, penurunan berat badan secara sehat dapat dilakukan dengan mengonsumsi biji-bijian utuh seperti beras merah.

Diet beras merah membantumu menurunkan berat badan sekaligus tetap menjaga kebutuhan energi sehingga produksi ASI tetap berkualitas. Selain itu, beras merah juga mengandung magnesium serta folat, mineral penting bagi ibu menyusui.
Dapat mengatasi insomnia hingga suasana hati yang buruk menjadi manfaat beras merah - dokterbabe

Beberapa penelitian menyatakan bahwa rendahnya asupan selenium memiliki kaitan dengan buruknya suasana hati. Biji-bijian utuh seperti oatmeal dan beras merah termasuk sajian tinggi kandungan selenium sehingga dapat membantu memperbaiki suasana hatimu.

Tak hanya itu, selenium pun disebut baik untuk fungsi kekebalan tubuh, produksi hormon tiroid, serta berperan penting dalam proses perlindungan tubuh oleh antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
Membantu Mengatasi Insomnia

Kondisi tidur lebih nyenyak bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks seperti pasta, roti gandum utuh, dan beras merah.

Sebaliknya, hindari makanan dari karbohidrat olahan seperti kue-kuean atau sajian tinggi gula lainnya. Makanan jenis ini dapat mengurangi kadar serotonin dan memicumu tetap terjaga.Sumber:http://www.nutrinextherbal.com/khasiat-beras-merah

082 216 750 156

Selain pengobatan secara medis dianjurkan pula untuk melakukan pengobatan dengan mengkonsumsi obat herbal Nutrinext Kapsul.

Nutrinext Kapsul adalah salah satu obat herbal alami yang dapat membantu proses pengobatan juga penyembuhan pada para penderita stroke. Sudah terbukti berkhasiat dan ampuh dalam proses pengobatannya.

Dengan kombinasi khasiat dari beras merah, apel hijau dan kopi hijau yang sangat bermanfaat. Ditunjang dengan teknologi yang terbaik dalam mengolah bahan tersebut sehingga menghasilkan obat yang sangat tepat digunakan oleh penderita stroke.

Sudah banyak yang mengkonsumsi dan merasakan khasiat dan manfaat dari nutrinext kapsul, sangat tepat bagi penderita yang mengalami serangan stroke baik yang baru mengalami ataupun yang sudah menderita bertahun-tahun

Untuk bisa mendapatkan Nutrinext Kapsul silahkan hubungi : 082 216 750 156

Atau dapat mengunjungi http://www.nutrinextherbal.com/

Dengan format pemesanan

Produk : Nutrinext Kapsul

Nama :

Alamat :

No Hp :

Jumlah Pemesanan :

Untuk bisa mendapatkan Nutrinext Kapsul silahkan hubungi : 082 216 750 156

Atau dapat mengunjungi http://www.nutrinextherbal.com/

Dengan format pemesanan

Produk : Nutrinext Kapsul

Nama :

Alamat :

No Hp :

Jumlah Pemesanan :

khasiat beras merah , khasiat beras merah yang dahsyat, khasiat beras merah untuk bayi, khasiat beras merah untuk diet, khasiat beras merah nasa, khasiat beras merah untuk ayam bangkok, khasiat beras merah untuk lovebird, khasiat beras merah untuk ibu hamil, khasiat beras merah untuk wajah, khasiat beras merah cina, khasiat beras merah untuk diabetes, khasiat beras merah untuk merpati, khasiat beras merah untuk perkutut, khasiat beras merah untuk ibu menyusui, khasiat beras merah dan beras hitam, khasiat beras merah untuk jantung, khasiat beras merah untuk anak, khasiat beras merah angkak, khasiat beras merah untuk kesehatan, khasiat beras merah organik, khasiat beras merah untuk balita, manfaat beras merah ayam bangkok, manfaat beras merah ayam aduan, manfaat beras merah adalah, manfaat beras merah atau hitam, khasiat beras merah untuk ayam, khasiat beras merah buat ayam aduan, khasiat beras merah buat ayam bangkok, khasiat beras merah untuk ayam jago, khasiat beras merah buat ayam adu, khasiat beras merah bagi ayam, khasiat beras merah untuk ayam laga, khasiat beras merah untuk ayam petarung,

  • manfaat kopi hijau untuk masker wajah

    manfaat kopi hijau untuk masker wajah

    manfaat kopi hijau untuk masker wajah ,manfaat kopi hijau , manfaat kopi hijau untuk diet, manfaat kopi hijau untuk wajah, manfaat kopi hijau nescafe, manfaat kopi hijau msi, manfaat kopi…

  • manfaat kopi hijau untuk wajah

    manfaat kopi hijau untuk wajah

    manfaat kopi hijau untuk wajah ,manfaat kopi hijau , manfaat kopi hijau untuk diet, manfaat kopi hijau untuk wajah, manfaat kopi hijau nescafe, manfaat kopi hijau msi, manfaat kopi hijau…

  • Gejala Penyakit Asam Lambung Dan Pengobatannya

    Gejala Penyakit Asam Lambung Dan Pengobatannya

    Penyakit pada gula atau disebut di dunia medis sebagai gastro-astopageal reflux adalah suatu kondisi dimana asam lambung ialah esofagus asam yang jika pada saat kambuh penderita akan merasakan sakit yang…

  • Obat Jelly Gamat  Asli Dengan Kandungan dan Khasiatnya - Jelly Gamat Mitoha

    Obat Jelly Gamat Asli Dengan Kandungan dan Khasiatnya - Jelly Gamat Mitoha

    Karena kebanyakan orang menyukai produk Mitoha jelly Gamat. Ketika dijalankan oleh proses pengolahan, karena obat mitoha jelly gamat lebih banyak dipercaya. Bahan ini adalah plihan teripang emas asli, karena obat…

  • Cara Mengatasi Gejala Asam Lambung Naik

    Cara Mengatasi Gejala Asam Lambung Naik

    Seperti disebutkan sebelumnya, GERD adalah penyakit yang disebabkan oleh fakta bahwa sfingter esofagus bawah tidak berfungsi normal. Faktanya, tidak ada obat asam lambung yang dapat membuat otot Anda berfungsi normal…